Hemos preparado
un programa especialmente para aquellos que buscan una experiencia de yoga
intensa en uno de los lugares más místicos del mundo, la SIERRA NEVADA DE SANTA
MARTA.
Podrás experimentar la
armonía de uno de los refugios más hermosos de la naturaleza,
ideal para reencontrarte con tu ser interior.
Inicio: Viernes 23 de Junio de 2017 a
las 10am
Finalización: Miércoles 28 de Junio
de 2017 a las 5pm
DIA 1: Rotaciones
articulares
Teoría: Respiración consciente
Práctica: Hatha vinyasa
DIA 2: Extensión y contracción.
Teoría: pranayama
Practica: hatha vinyasa equilibrio
DIA 3: Equilibrio
Teoría: koshas y reconocimiento del ser
Práctica: hatha vinyasa-guerreros y determinación
DIA 4: Fortalecimiento en yoga
Teoría: Meditaciones kineticas
Práctica: hatha vinyasa respiración y movimiento
DIA 5: Asanas invertidas
Teoría: Amor en el yoga
Práctica: laboratorio y resumen, preguntas y respuestas
Itinerario:
6am a 8am Práctica
8am a 10am Desayuno y descanso
10am a 12m Teoría
12m a 1pm Descanso
1pm a 3pm Almuerzo y descanso
3pm a 5pm Práctica
Teoría: Respiración consciente
Práctica: Hatha vinyasa
DIA 2: Extensión y contracción.
Teoría: pranayama
Practica: hatha vinyasa equilibrio
DIA 3: Equilibrio
Teoría: koshas y reconocimiento del ser
Práctica: hatha vinyasa-guerreros y determinación
DIA 4: Fortalecimiento en yoga
Teoría: Meditaciones kineticas
Práctica: hatha vinyasa respiración y movimiento
DIA 5: Asanas invertidas
Teoría: Amor en el yoga
Práctica: laboratorio y resumen, preguntas y respuestas
Itinerario:
6am a 8am Práctica
8am a 10am Desayuno y descanso
10am a 12m Teoría
12m a 1pm Descanso
1pm a 3pm Almuerzo y descanso
3pm a 5pm Práctica
INCLUYE: todas las sesiones teórico-prácticas, alojamiento en dormitorio
compartido, alimentación completa (desayuno, almuerzo y cena vegetarianos),
caminata ancestral por territorio tayrona y transporte ida y vuelta (Santa
Marta – Gambhira Ecoaldea – Santa Marta).
Valor de la inversión:
2 días – 1 noche todo incluido:
$ 200mil
4 días - 3 noches todo
incluido: $ 500mil
6 días – 5 noches todo
incluido: $ 900mil
Descuento especial hasta el 16 de
Junio: 6 días – 5 noches todo incluido: $ 700mil
Para
hacer tu reserva puedes consignar el 50% (o la totalidad) del costo de tu
estadía a la cuenta de ahorros Bancolombia # 51667428681 y enviarnos una imagen
del recibo mediante correo electrónico o mensaje de texto al celular (los datos
los encontraras al final de este mensaje). Recuerda que el costo por
consignación nacional es de $12.000 extra al monto total del precio de tu
estadía (por ejemplo, si el costo de tu estadía es de $400.000 debes consignar
$412.000).
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